Category Archives: Khoẻ đẹp

Lợi ích khi ăn dứa

Ăn dứa có thể tăng cường sức khỏe xương, giúp giảm mỡ bụng, hỗ trợ miễn dịch và chống lại vi khuẩn có hại. Một quả dứa tươi có 79 mg vitamin C giúp cơ thể sản xuất collagen, giữ làn da tươi trẻ, tăng cường hấp thu sắt và bảo vệ tim. Cơ thể

Quả khế có tác dụng gì và cùng khám phá những hiệu quả tuyệt vời của khế

Bạn có biết một loại quả quen thuộc như quả khế có tác dụng gì đối với sức khỏe và làn da của chúng ta? Liệu thường xuyên ăn khế sẽ mang đến những công dụng gì?  Khế (tên khoa học là Averrhoa carambola) là một loại trái cây nhiệt đới được biết đến với

Bệnh gout sau tết tăng cao thường do 3 nguyên nhân này!

Vì sao nguy cơ bệnh gout tăng cao sau dịp lễ Tết? Xem ngay 3 nguyên nhân , hậu quả và cách phòng ngừa hiệu quả bệnh lý này qua bài viết sau! Bệnh gout là một loại bệnh gây đau và viêm ở các khớp, thường xảy ra do tăng axit uric trong cơ

Các nhóm đối tượng nên tầm soát đột quỵ sớm, tránh ân hận đã muộn!

Tầm soát đột quỵ giúp sớm phát hiện các bệnh lý hay các vấn đề sức khỏe bất thường, từ đó bảo vệ bạn khỏi nguy cơ đột quỵ nguy hiểm đến tính mạng. Tại Việt Nam, đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Việc tầm soát đột quỵ

Bệnh tiểu đường không nên uống gì để đường huyết ổn định?

Những người mắc bệnh tiểu đường không nên uống gì để đảm bảo lượng đường không vượt quá giới hạn cho phép? Bài viết sau đây sẽ giải đáp cho bạn thắc mắc này nhé! Một người mắc bệnh tiểu đường luôn phải đối mặt với những khó khăn và thách thức về chế độ

Thức ăn cho người tiểu đường ổn định đường huyết và luôn ngon miệng

Thức ăn cho người tiểu đường cần phải chú ý những nguyên tắc nào để đảm bảo người bệnh vẫn luôn ngon miệng và đảm bảo sức khỏe? Mời bạn cùng khám phá! Một trong những thách thức lớn nhất mà người tiểu đường đối mặt đó là cân nhắc giữa việc thưởng thức món

Trà Tâm An hỗ trợ giảm căng thẳng và hỗ trợ giúp ngủ ngon

Herbalife, một trong những công ty và cộng đồng hàng đầu về sức khỏe, hôm nay đã công bố việc ra mắt sản phẩm Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe: Trà Tâm An tại thị trường Việt Nam. Với công thức đặc chế với hỗn hợp chiết xuất từ thảo mộc gồm tía tô đất,

Hạnh phúc giúp cải thiện sức khỏe

Nghiên cứu mối liên hệ giữa hạnh phúc và sức khỏe đã được thực hiện rộng rãi từ vài thập kỷ qua. Các nhà khoa học đã nhận ra rằng: Hạnh phúc bị suy giảm không chỉ là hậu quả của sức khỏe kém mà còn là yếu tố tiềm ẩn gây ra bệnh tật.

Nữ kiến trúc sư và hành trình chiến thắng căn bệnh ung thư  

Sự phát triển của y học hiện đại mở ra nhiều hy vọng cho các bệnh nhân không may mắc phải căn bệnh đã từng được xem là “án tử”. Ngày càng có nhiều người bệnh dũng cảm chiến đấu và chiến thắng căn bệnh này. Tuy nhiên, cuộc chiến ấy không hề dễ dàng,

Bánh trung thu bao nhiêu calo và cách ăn bánh sao cho không béo?

Bánh trung thu là một phần không thể thiếu của mỗi mùa trăng. Tuy nhiên, đối với những người đang cố gắng ổn định cân nặng hoặc giảm cân, việc thưởng thức bánh trung thu có thể trở thành một nỗi lo lắng…. Tết Trung thu chính là mùa của những chiếc bánh trung thu thơm